グラノーラ・
ミューズリー
グラノーラに季節のフレッシュなフルーツを足し、
コーヒーと一緒にゆっくりと楽しむ朝を。
コーヒーと一緒にゆっくりと楽しむ朝を。
早起きしたくなる
穀類、フルーツ、ナッツなどを混ぜて、多彩な味と栄養をおいしく
グラノーラとミューズリーは穀類、フルーツ、ナッツの味と栄養を
フレッシュなフルーツを足して、食卓の彩りを豊かに。
グラノーラとミューズリー
グラノーラはオーツ麦を主に、厳選された穀類を混ぜ合わせ、蜜で味付けしたものをオーブンでこんがりと焼き上げ、ドライフルーツ、ナッツ類を足した、香ばしいシリアルです。ミューズリーは蜜を使わず、オーツ麦と他の穀類をそのまま合わせ、ドライフルーツの甘みとナッツの深みを楽しむシリアルです。
ミューズリーが朝に最適な理由とは
ミューズリーに含まれている、穀類、フルーツ、ナッツなどは、異なるエネルギー源を含んでいます。フルーツに含まれる糖質はすぐにエネルギーになり、即効性があります。穀類の炭水化物は徐々にエネルギー源に変わり、ナッツ類に含まれる油分はゆっくりとエネルギーに変わります。さらに主原料であるオーツ麦に食物繊維が豊富な事から、全てのエネルギー源がゆっくりと長くエネルギーに変わり続けます。また、一緒に食べるヨーグルトや牛乳には、植物にあまり含まれていないカルシウムや乳酸菌なども含むため、ミューズリーは朝食に最適なシリアルと言われています。